头疼可能是由于药物对血管的影响所致，这种影响可能导致血压的变化，从而引起头痛。背痛则可能是由于药物引起的肌肉紧张或其他身体反应。

为了缓解这些副作用，可以采取以下措施：

1. 多喝水：喝温开水或甜水可以帮助减轻不适感。

2. 适当休息：确保充分休息，避免过度劳累。

3. 调整服药方式：建议用温开水吞服药物，如果用糖水送服效果会更好，同时也能缓解一些副作用。

4. 逐渐适应：对于一些人来说，副作用可能会在连续服用几次药物后逐渐减轻或消失。

如果副作用持续严重或影响日常生活，建议咨询医生以获得进一步的指导和帮助。