巅峰蓝P双效片是一种结合了助勃和延时效果的药物，主要用于治疗男性勃起功能障碍和早泄。巅峰蓝P双效片的推荐用量如下：

1. 首次使用用量：首次使用时建议服用半粒或更少，并提前60至120分钟服用。这是因为初次使用时需要观察身体对药物的反应，以避免副作用。

2. 总体用量限制：每次使用总量不能超过一颗（48小时内）。这意味着在一天内只能服用一次，且每次服用的剂量不应超过一颗。

3. 服用时间：建议在性生活前两小时服用，这样可以确保药物在性活动开始时已经发挥作用。此外，有证据表明，使用红糖水或含糖类饮品吞服可以减少副作用。

4. 剂量调整：根据个人的身体状况，可以在1-2粒之间调整剂量。但总体来说，每次用量不应超过一颗。

5. 成分说明：巅峰蓝P双效片的主要成分包括110mg的万艾可（西地那非）和110mg的必利劲（达泊西汀），这种组合能够显著增加硬度并延长射精时间。

6. 注意事项：在使用过程中，用户应严格遵循说明书中的用法用量，并注意饮食和禁忌事项。例如，避免饮酒和进食高脂肪类食物，因为这些因素可能会影响药物的效果和安全性。

巅峰蓝P双效片的推荐用量为首次使用时服用半粒或更少，并提前60至120分钟服用，每次使用总量不能超过一颗（48小时内），建议在性生活前两小时服用效果最佳。根据个人情况，可以在1-2粒之间调整剂量，但总体用量不应超过一颗。在使用过程中，应严格遵循说明书中的用法用量，并注意饮食和禁忌事项。