印度希爱力双效片5mg的副作用主要包括头痛、面部潮红、头晕、恶心、嗜睡、眩晕等。这些副作用通常较为轻微，且在几小时内自行消失。然而，不同的人体质存在差异，因此在使用过程中可能会出现不同程度的副作用。

为了缓解这些副作用，可以采取以下措施：

1. 首次服用建议：首次服用建议为半粒，第二次根据第一次的情况酌情增减。

2. 提前服用：提前1-2小时服用能更好地吸收药物。

3. 多喝水：服用后多喝水至少一瓶矿泉水，多喝水可以让药物更好地扩散和吸收，同时减轻副作用。

4. 避免饮酒：喝酒会降低药物的效果，并可能加重副作用，因此建议不要饮酒。

5. 减少药量：必要时可减少药量来缓解副作用，但应在专业医生的指导下进行。

此外，如果出现严重的副作用如呕吐、腹泻、脱水症状等，应立即停止使用该药物并咨询医生。在使用本药时，需注意避免在操作危险机械时使用，并确保每次更换贴片位置时先除去旧贴片。