勃起后硬度不佳的原因可以从多个方面进行分析，包括生理、心理和生活习惯等。

1. 生理因素：

• 血液循环问题：动脉血管堵塞或受损，导致血液过于粘稠，无法很好地完成阴茎的充血，从而造成勃起硬度不佳。

• 内分泌失调：雄性激素睾酮分泌过少，会导致勃起硬度不足。此外，肥胖和体内脂肪过多会加速雄激素向雌激素的转化，降低雄激素水平，减弱性欲和勃起功能。

• 神经系统损伤：如大血管手术、盆腔或腹膜后手术或创伤（如前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等）及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑车事故等，都可能引起勃起功能障碍。

2. 心理因素：

• 精神紧张和压力：现代人生活压力大，精神紧张、易疲倦、心情低落等因素会影响大脑中枢控制勃起反应的功能，从而导致勃起硬度不佳。此外，精神过度焦虑、抑郁等心理因素也会导致勃起功能障碍。

• 心理性因素：如心理紧张、焦虑、抑郁等，都会影响勃起功能。

3. 生活习惯：

• 不良生活习惯：长时间熬夜、睡眠不足、饮食不均衡、过度饮酒等不良生活习惯会导致内分泌失调，进而影响阴茎勃起硬度和持久度。过度手淫也可能导致阴茎勃起硬度不持久。

• 疲劳过度：在身体疲惫状态下进行性生活，如加班、熬夜后，男性不能完全放松，就会出现勃起硬度不佳的现象。

4. 其他因素：

• 药物因素：某些药物如抗高血压药物会影响勃起功能。

• 疾病因素：高血压、心血管疾病、糖尿病和神经源性疾病等躯体疾病也会导致勃起功能障碍。

勃起后硬度不佳的原因是多方面的，涉及生理、心理和生活习惯等多个方面。了解具体原因后，可以采取相应的治疗和调整措施，如改善生活习惯、减轻压力、及时就医等，以达到改善的效果。