1. 荔枝：荔枝被认为可以补气血、补肾壮阳，含有大量的维生素C和蛋白质，有助于修复受损的肾功能细胞，增强性功能。

2. 桂圆（龙眼） ：桂圆含有葡萄糖、蔗糖和多种维生素，被认为可以补肾壮阳。

3. 榴莲：榴莲具有补肾壮阳的作用，是男性补肾不可缺少的水果。

4. 桑葚：桑葚是补肾的佳品，多食用可以益气补肾，但性寒不能过量食用。

5. 黑加仑（黑醋栗、紫梅） ：黑加仑富含锌、磷、镁、铁等矿物质，具有补肾壮阳的功效。

6. 葡萄：葡萄从中医角度解释黑色为入肾，多食用黑色食物可以有利于补养肾脏，同时葡萄还含有丰富的维生素和矿物质，有助于降血脂、养肾、抗氧化。

7. 板栗（栗子） ：板栗被认为可以补肾健脾、强身壮骨、益气平肝、止泻耐饥，对腰部与脚部健康有益。

8. 胡桃（核桃） ：核桃被誉为“万岁子”、“长寿果”、“养生之宝”，有补肾温肺、润肠通便之功效。

9. 木瓜：木瓜被誉为“水果之皇”，具有很好的壮阳补肾功效，含有丰富的木瓜蛋白酶，可以促进消化，改善消化不良、胃痛等症状。

10. 芒果：芒果有补肾壮阳的作用，芒果核能治疗睾丸疾病。

11. 牛油果（鳄梨） ：牛油果富含叶酸，有助于新陈代谢，从而让你获得更多的能量，其富含的维生素B6以及钾，能增加男性性欲。

12. 草莓：草莓富含叶酸，维他命B，经常吃能增加精子，还含有甲基黄嘌呤能提高男性性欲。

13. 无花果：无花果可增强男性精子活力，增加数量，并治疗男子不育症。

14. 柑橘类水果：柑橘类水果富含抗氧化剂、维生素C、叶酸和维生素E，对性能力有益。

15. 香蕉：香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，被认为能够增强男性的性欲。

这些水果在不同的文献中被提及，具有补肾壮阳的功效。然而，值得注意的是，虽然这些水果具有一定的健康益处，但壮阳的作用较轻微，通常食用过多后，如果素体阴虚或阳盛的体质，反而会出现较明显的上火症状。因此，建议适当食用，避免过量