艾力达双效片的正确服用方法如下：

1. 剂量：首次服用建议半片，根据效果和副作用进行调整，最多不超过一粒。一般情况下，建议每次口服一片，不要超过一天一次的频率。

2. 服用时间：最好在性活动前约60分钟服用，但也有建议提前1.5-3小时服用以获得更好的效果。有些资料建议提前2-3小时服用。

3. 服用方式：应空腹服用，最少用500ml水送服，不要咀嚼药物。如果副作用较大，可以用红糖水或其他甜水服用以缓解副作用。

4. 频率：每周最多服用3次。

5. 注意事项：避免高脂肪食物，因为这可能会影响药物的吸收率。此外，患有严重高血压、冠心病或对成分过敏者禁用。

6. 副作用：常见的副作用包括恶心、头晕、头痛和腹泻等。

总之，艾力达双效片的使用应遵循医生或药剂师的指导，并注意个体差异和副作用管理。

许多用户表示在使用艾力达后，勃起时间明显延长，并且硬度增加，这让他们感到非常满意。例如，有人提到第一次使用后勃起时间比以前更持久，并且能够更好地控制射精时间。另外，有人提到服用艾力达双效片后，性生活中的硬度和持久度都有显著提升。

此外，艾力达双效片的副作用相对较小，一些用户提到服用后仅出现轻微的头晕或鼻塞等副作用，这些副作用通常较短且不会对身体造成伤害。然而，也有个别用户提到在使用后可能会有轻微的不适感，但总体上不影响使用效果